随着人们生涯水平的提高
，，，，，追求的鲜味要求也越来越高
，，，，，“康健”也就成为各人追求的目的。。。接下来就由嘉友来教各人做一款简朴而又康健的小饼干吧。。。

这款小饼干
，，，，，由于不添加任何佐料
，，，，，均接纳五谷杂粮做质料制作而成
，，，，，因此新鲜康健的同时制作简朴
，，，，，并且饱腹感也是十分强。。。着实的用料会让饼干在肚子里消化偏慢
，，，，，以是也可以用来做代餐食用。。。

首先食材准备如下：

生燕麦片：50g

即食麦片：50g

红糖：20g

蔓越莓干：20g

小麦粉：60g

盐：1-2g

牛奶：按需求适量添加

食用油：10g

准备好了食材
，，，，，接下来做法如下：

1、 我们先将蔓越莓干切碎
，，，，，然后和燕麦片和即食麦片尚有小麦粉以及少许盐放在器皿上举行混淆搅拌。。。

2、 倒入适量的食用油
，，，，，分三次加入适量的牛奶
，，，，，每加入一次牛奶都要举行一次搅拌
，，，，，直到把食材完全糅合匀称而又不会泛起太稀的样子。。。

3、 将糅合好的食材分成每一小块捏成小球放在烤盘上
，，，，，若是不清晰要捏多大的话
，，，，，就一个约20g左右吧。。。

4、 将烤盘上的小球压扁
，，，，，压成匀称的饼干形状
，，，，，之后放入烤箱
，，，，，温度调校至180°烘烤20分钟左右出炉
，，，，，放凉后即可食用。。。

嘉友小贴士：

1、 小麦粉只管选择低筋粉
，，，，，也就是我们常说的蛋糕粉
，，，，，制作出来的小饼干口感上会更好一些。。。

2、 燕麦片和即食麦片也可以只选其中一种举行制作
，，，，，不影响最终制品。。。

3、 食用油只管选择玉米油
，，，，，也可以不添加油制作
，，，，，除了口感上会有些许差别之外影响不大。。。

4、 压饼干的时间只管坚持每一块饼干的厚薄相同
，，，，，否则会导致受热不匀称
，，，，，烤出来的饼干口感纷歧致
，，，，，尚有烤焦的风险。。。

5、 烤箱一般需要提前预热5-10分钟后
，，，，，方可放入烤箱举行烘烤。。。这一方法很主要
，，，，，以是在制作历程中不要缺少这一步。。。

威客电竞VKGAME
，，，，，一直致力于“成为中国消耗者首选的饼干品牌”为目的
，，，，，以“用优质食物转达幸福”为焦点理念。。。创立出以奶香酥脆著称的“嘉友牛乳饼”及鲜薄轻脆为特色的“嘉友1MM土豆饼干”两大明星产品。。。奶香浓郁、鲜香轻脆
，，，，，享受非统一般的舌尖体验。。。